Daftar  |  Masuk

Jurnal ssvetlanski, 07 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
71,1 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg.    Sisa: 6,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2019:
1567 kkal Lemak: 65,21g | Prot: 90,11g | Karb: 161,56g.   Makan Pagi: Reichsgraf Blätterkrokant, Hofmaier Kochhinterschinken, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Apostels Zaziki, Gourmeat Gyrospfanne, Beste Ernte Buttergemüse, Овсянка Запаренная. Makan Malam: Мультизерновой Хлеб, Hofburger Käse-Aufschnitt. Camilan/Lainnya: Activia Himbeere, Красное Яблоко, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Чай с Молоком, Мандарины, Lindt Lindor 60% Cacao. lagi...
1807 kkal Latihan: Menyusui - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ssvetlanski


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.