Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 34,25g | Karb: 146,67g.
Makan Pagi: Морозко Блины с Мясом, Авк Миндаль в Шоколаде, Чай с Сахаром. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Булочка, Чай с Сахаром, Авк Миндаль в Шоколаде, Селедка под Шубой, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Makan Malam: Курица Вареная, Славянка Конфета Медунок, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Чай с Сахаром. Camilan/Lainnya: Чай, Белый Хлеб, Сметана, Ветчина, Зеленое Яблоко, Славянка Медунок с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|