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1446 kkal
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Lemak: 64,71g | Prot: 76,19g | Karb: 141,97g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Magro Açúcar Light com Stevia. Makan Siang: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Calabresa. Makan Malam: Ameixas, Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão, Magro Açúcar Light com Stevia, Café, Italac Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Camilan/Lainnya: Visconti Chocotone, Sorvete. lagi...
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1649 kkal
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Latihan:
Mandi - 7 menit, Seks - 20 menit, Membersihkan - 1 jam, Mencuci Pakaian - 10 menit, Memasak - 40 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 41 menit, Cuci Piring - 2 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan lillygodoy25
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