Daftar  |  Masuk

Jurnal tgregory502, 07 Jan 19

I can almost taste that goal of mine! Yay!
71,6 kg Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.    Sisa: 3,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2019:
683 kkal Lemak: 57,37g | Prot: 24,95g | Karb: 11,24g.   Makan Pagi: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia. Makan Malam: Beef Meatballs. Camilan/Lainnya: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. lagi...
1944 kkal Latihan: Tari (Tari Keseimbangan) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tgregory502


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.