Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 60,36g | Karb: 177,92g.
Makan Pagi: AH Biologisch Appelstroop, Wasa Volkoren Cracker. Makan Siang: Aldi Schouderham, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, AH Rond Bruin. Makan Malam: Hoogvliet Slavink, De Beste Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Camilan/Lainnya: AH Pitloze Witte Druiven, Banaan, AH Elstar Appel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsbethvisser
|