Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 141,16g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: Ferrero Cacao Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Appennino Umbro Fiocchi di Farro. Makan Siang: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Camilan/Lainnya: Eurospin Gallette di Farro, Carote, Finocchio Crudo, Eurospin Mandorle Sgusciate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|