Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 107,59g | Prot: 74,56g | Karb: 263,55g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный. Makan Siang: Каравай Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Heinz Кетчуп Томатный, Карп Жареный. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ашан Сухарики-Гренки, Ашан Айва, Сухофрукты, Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hedushka26
|