Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
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98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1093 kkal
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Lemak: 54,98g | Prot: 51,81g | Karb: 97,00g.
Makan Pagi: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Corona Queso Edam Tierno. Makan Siang: Hacendado Ketchup Light, Hacendado Patatas Prefritas Horno, Bonarea Delicias de Pechuga de Pollo. Makan Malam: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Sobrasada, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Salteado de Pollo, Hacendado Salchichas Vienas con Queso, Hacendado Leche Fresca Entera. Camilan/Lainnya: Boquerones en Vinagre, Hacendado Refresco sin Gas Naranja. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
06 Jan 19 oleh anggota: Sincafeina
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06 Jan 19 oleh anggota: kaki...
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Muy bien !!! Felicidades 👍
13 Jan 19 oleh anggota: P.ibens
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Sejarah Berat Badan quierounavida
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