|
晚起床後瑜伽&間歇4&1
坐捷運
逛家樂福.寧夏夜市
一直走一直走
早體重48.4體脂22.9
晚體重49 體脂23.4
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|