Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 65,04g | Prot: 58,23g | Karb: 144,17g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Медовое со Злаками, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо. Makan Siang: Любятово Печенье Медовое со Злаками, Viola Сыр Плавленый, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Malam: Натуральный Продукт Финиксы с Киви, Fazer Молочный Шоколад со Вкусом Кофе и Кусочками Шоколадного Кекса, Говяжьи Фрикадельки, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Camilan/Lainnya: Castello Creamy Blue, Натуральный Продукт Финиксы с Киви, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Мандарины, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelusha93
|