Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 131,61g | Prot: 126,56g | Karb: 79,68g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Abacaxi, Tamarine Mix de Fibras . Makan Siang: Kiwi, Abacaxi, Salada Vinagrete, Picanha. Makan Malam: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Picanha, Yoki Farofa Pronta, Laranja Pêra. Camilan/Lainnya: Pêssegos, Kero Coco Água de Coco, Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída Patinho. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anselmoa075
|