Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2600 kkal
|
Lemak: 117,54g | Prot: 53,83g | Karb: 336,13g.
Makan Pagi: Соль, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Маска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо, Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью. Makan Siang: Конфаэль Шоколадная Медаль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, ООО Коруна Плюс Батон Майский. Makan Malam: Мандарины, Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Делси Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, ООО Коруна Плюс Батон Майский, Груша, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyAngella
|