Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 70,44g | Karb: 213,88g.
Makan Pagi: Pullman Pão Integral Artesano, Piracanjuba Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet. Makan Siang: Pullman Pão Integral Artesano, Gold Achocolatado Diet, Piracanjuba Leite Desnatado. Makan Malam: Pullman Pão Integral Artesano, Piracanjuba Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet. Camilan/Lainnya: Alpino Alpino Black Top, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lanche Natural, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|