Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 123,46g | Karb: 20,34g.
Makan Pagi: Água. Makan Siang: H2OH! H2O, Pepino (Descascado), Contra-filé Grelhado. Makan Malam: Tauste Linguiça Suína , Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Linguiça Fininha. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Gelatina Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayssaF31
|