Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 48,49g | Karb: 120,67g.
Makan Pagi: Wasa Vollkorn, Chivers Bio Orange Marmelade , Switzerland Le Gruyère. Makan Siang: Quarkspeise, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Kekse. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloelfe
|