|
Vor dem Training - nüchtern
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2172 kkal
|
Lemak: 101,67g | Prot: 141,65g | Karb: 161,29g.
Makan Siang: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, My Muesli Low Fat Musli. Makan Malam: Brokkoli, Rindersteak. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Ehrmann Almighurt Apfel Banane Chia, Zott Sahne Joghurt Mild Biscotti Alla Nocciola. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muFFoX
|