Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 96,84g | Karb: 157,84g.
Makan Pagi: Cameo Muu Muu , Mestemacher Pane Proteico, Ecor Crema di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Makan Siang: Clementine, Granarolo Stracchino Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Passata di Pomodoro, Biomigusta Tofu Naturale alle Olive, Più Bene Fusilli di Ceci. Makan Malam: Pane Bianco, Carrefour Bio Ceci, Cavolini di Bruxelles, Salsa di Soia, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Muffin spinaci lupini, Carote. Camilan/Lainnya: Sojasun Naturale con Cocco, Vivo Perform Vanilla , Ecor Cocco Essiccato in Scaglie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laterpeach
|