Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 86,42g | Prot: 68,61g | Karb: 174,68g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gut & Günstig Harzer Roller, Avocados, Aldi Dinkelseele. Makan Malam: Basmati-Reis (Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch, Rosenkohl, Möhren, Olivenöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Alesto Kalifornische Walnusskerne. Camilan/Lainnya: Arla Kaergarden Ungesalzen, Ziegenkäse, Aldi Dinkelseele. lagi...
|
Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davilex.
|