Hallo zusammen, hat jemand von Euch schon ein Abo ausprobiert und wie seid ihr damit zufrieden. Bringen die Ernährungspläne etwas?
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1548 kkal
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Lemak: 41,08g | Prot: 76,72g | Karb: 215,22g.
Makan Pagi: Lätta Lätta & Butter, Marmelade, Aldi Bäckerbrötchen. Makan Siang: Edeka Tatar, Bernbacher Bandnudeln, Roter Tafelwein, ORO di Parma Tomaten Stückig, Sellerie, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Möhren. Makan Malam: Kamps Mehrkornbrötchen, Kürbissuppe mit Garnelen. lagi...
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2938 kkal
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Latihan:
Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam, Apple Health - 3 jam. lagi...
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