Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 74,42g | Prot: 129,42g | Karb: 185,99g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Mr. Djemius Сироп Шоколад с Черносливом, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Makan Siang: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Heinz Горошек Нежный, Льняное Масло, Помидоры, Плов с Курицей. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Огурцы Кислого Рассола, Fine Life Лисички Маринованные, Красное Яблоко, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|