|
Ödemdir ödem
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 54,97g | Karb: 226,86g.
Makan Pagi: Susamlı Simit. Makan Siang: Sütlü İrmik Tatlısı, Pişmiş Brüksel Lahanası, Dost Ayran. Makan Malam: Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu, Limon Suyu, Bal, Tavuk Sote, Beyaz Ekmek. Camilan/Lainnya: Patlamış Mısır, Ülker Probis (28g), Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bizibilenbilir
|