|
day165
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 20,42g | Karb: 52,48g.
Makan Pagi: Kirkland 冷壓初榨椰子油, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 總統牌 無鹽奶油. Makan Siang: 熱狗, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 7-11 茶葉蛋, 7-11 和風醬. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|