Jurnal Rosenice, 03 Jan 19

Profil Rosenice | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019

63 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2019:

751 kkal

Lemak: 36,41g | Prot: 30,61g | Karb: 75,97g. Makan Pagi: Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Makan Malam: Lindt Chocolate 60% Cacau. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...

1998 kkal

Latihan: Perlombaan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Rosenice

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Rosenice, 03 Jan 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Rosenice