Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2010
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 33,40g | Prot: 112,67g | Karb: 257,68g.
Makan Pagi: goat cheese crumble, mini pita, pollo asada. Makan Siang: coke, baked lays, subway chicken breast. Makan Malam: frozen corn, butter, baked asparagus, trader joes soup, chicken breast. Camilan/Lainnya: fiber one caramel, shredded oats, berries, sugar free jello, swedish fish, watermelon, babybel cheese, mini pitas. lagi...
|
|
2257 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 25 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chevronv
|