Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 68,68g | Karb: 219,55g.
Makan Pagi: Nescafe Coconut Latte, Dulano Kochschinken, Mischkornbrot, Dolce Gusto Café Au Lait . Makan Siang: Hackfleischsoße, Reis (Gekocht). Makan Malam: Salami, Activia Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Du darfst Pfälzer Leberwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. Camilan/Lainnya: hanuta Hanuta, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|