Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
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119 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1342 kkal
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Lemak: 44,86g | Prot: 81,37g | Karb: 146,27g.
Makan Pagi: Maggi Texicana Salsa, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rasting Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Harzer Minis, Mehrkornbrot, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: California Rollen, Lachs Maki, Pikante Suppe. Makan Malam: Maggi Texicana Salsa, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mehrkornbrot, Champignoncremesuppe. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Und stressfreien Donnerstag! 🍀🙋♀️
03 Jan 19 oleh anggota: Steffie0102
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Vielen lieben Dank, dir das gleiche!!
03 Jan 19 oleh anggota: Elpo3003
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Wow, du hast aber auch schon viel erreicht 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
03 Jan 19 oleh anggota: Tina1407
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Tolles neues Bild! Du siehst klasse aus! Bei dir läuft es ja super! Gratuliere dir!👍🍀dann treffen wir uns jetzt wohl bei den Pandas 🐼 wieder!
04 Jan 19 oleh anggota: Emsosu
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☺️ Vielen lieben Dank und GO 🐼 😃
04 Jan 19 oleh anggota: Elpo3003
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Sejarah Berat Badan Elpo3003
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