|
|
1836 kkal
|
Lemak: 76,59g | Prot: 139,18g | Karb: 139,51g.
Makan Pagi: Bonjour Суфле, Банан, Отруби Ржаные, Кофе с молоком и сахаром, Творог 9%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Кофе с молоком и сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Папоротник. Makan Malam: Арсеньевский Варенец с Пенкой, Молодея Сыр Рокфорти, Творог 9%, Кофе с молоком и сахаром, Осетрина, Лента Холодец по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Блины, Каждый День Чернослив Сушеный, Невский Кондитер Паркур Конфета, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная. lagi...
|
|
2220 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Memasak - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina RK
|