Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 56,95g | Karb: 140,26g.
Makan Siang: 全家 新招牌腿排便當. Makan Malam: 花生醬, 光泉 無糖優格, 燕麥（即食，乾，濃縮）, 全脂牛奶. Camilan/Lainnya: 萬丹 酪農戶限定鮮乳, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cccccheryy
|