Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 93,92g | Prot: 66,17g | Karb: 147,03g.
Makan Pagi: Coffee, Egg. Makan Siang: Toasted Bagel, Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tomatoes, Mayonnaise . Makan Malam: Oasis Berry & Pomegranate, Onions , Queen Victoria Romaine Lettuce, Butter , Shrimp, Poppy Seed Dressing, Green Peppers , Cherry Tomatoes. Camilan/Lainnya: Nestle Aero (Mini). lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|