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Infelizmente passei por uns problemas e acabei engordando novamente, mas um ano novo nos traz novas oportunidades. Desistir jamais! Vamos que vamos. 😄
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65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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793 kkal
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Lemak: 41,26g | Prot: 94,53g | Karb: 6,52g.
Makan Pagi: Seara Peito de Peru, Perdigão Presunto, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Canadian Bacon. Makan Siang: Ragazzo Alface Americana, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Montana Contra Filé. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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