Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 120,45g | Karb: 157,20g.
Makan Pagi: Maggi Texicana Salsa, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Harzer Minis, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: Kamps Mehrkornbrötchen, Knorr Balsamico Dressing, Aldi Datteltomaten, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Bauernglück Puten-Geschnetzeltes. Makan Malam: Mehrkornbrot, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|