Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 110,90g | Prot: 103,00g | Karb: 212,62g.
Makan Pagi: YumYum Duck Flavour, Kaufland Wasabi Erdnüsse, Weider Gold Whey Coconut-Cookie, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Satori Sweet Chili Sauce, Chef Select Cheeseburger. Makan Siang: Lorenz Nic Nac's, Chef Select Cheeseburger, Satori Sweet Chili Sauce, Leckerrom Toast Schmelzkäse-Scheiben. Camilan/Lainnya: Power System Pure Creatine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jahnke317
|