Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 70,27g | Prot: 56,64g | Karb: 202,21g.
Makan Pagi: Aldi Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Meggle Kräuterbutter, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, British Style Lemon Marmelade. Makan Siang: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Nordsee Fischfrikadelle. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|