Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2019
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119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1837 kkal
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Lemak: 96,05g | Prot: 94,36g | Karb: 145,26g.
Makan Pagi: Rasting Zwiebelmettwurst, Frikadelle, Amecke Apfelsaft Naturtrüb, Gut & Günstig Harzer Minis, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Ciabatta, Harry Das Volle Korn. Makan Siang: Mousse au Chocolat, Nudeln (Gekocht), Champignoncremesuppe. Makan Malam: Frikadelle, Nudelsalat. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
🍀 Ein frohes neues Jahr und viel Erfolg ! 🍀
01 Jan 19 oleh anggota: buecherwurm_02
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Vielen lieben Dank, für dich das gleiche!! 👍
01 Jan 19 oleh anggota: Elpo3003
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Wünsche dir ein glückliches neues Jahr und weiter viel Erfolg 🍀🍀🍀
01 Jan 19 oleh anggota: Steffie0102
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Sejarah Berat Badan Elpo3003
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