Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2018:
|
1450 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 98,51g | Karb: 92,54g.
Makan Pagi: Baileys Original Irish Cream, Coffee. Makan Siang: Trader Joe's Mandarin Orange Chicken, Kroger Eggs (Large). Makan Malam: Meatballs with Sauce (Mixture), Tostitos Baked Tostitos Scoops, Rotel Cheese Dip, Chicken Wing. Camilan/Lainnya: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiffany1908
|