Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1691 kkal
|
Lemak: 54,26g | Prot: 65,29g | Karb: 247,26g.
Makan Pagi: Яблоки Фуджи, Вареное Яйцо. Makan Siang: АТБ Грейпфрут, Белоцерковский Творог 0%. Makan Malam: Молоко, Хлеб Черный, Сарделька, Куриные Котлеты, Финик, Колбаса. Camilan/Lainnya: Финик, Roshen Зефир Розовый, Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peppa128
|