|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
1364 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 63,53g | Karb: 155,60g.
Makan Pagi: Amafil Massa para Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Queijo Prato Soltíssimo. Makan Siang: Sadia Bacon em Cubos, Contra-filé, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Molho Vinagrete. Makan Malam: Burger King Whopper Jr.. Camilan/Lainnya: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Amafil Massa para Tapioca , Sadia Queijo Mussarela, Maçãs Fuji. lagi...
|
|
1688 kkal
|
Latihan:
Caminhada - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keylinhalopes
|