Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
830 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 53,60g | Karb: 52,01g.
Makan Pagi: Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Manga Tommy. Makan Siang: Ovo Mexido, Ovo Frito. Makan Malam: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Ovo Mexido, Kefir de Leite, Iogurte de Kefir. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maiza Godinho
|