Daftar  |  Masuk

Jurnal marianacarina, 28 Des 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
65,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 6,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
1238 kkal Lemak: 75,56g | Prot: 86,13g | Karb: 53,97g.   Makan Pagi: Ser Yogurt Colchón de Frutas. Makan Siang: Aceite de Oliva, Repollo, CasanCrem CasanCrem Light, Queso Parmesano (Rallado), Morrón, Cebollas, Acelga Cocida, Filete de Ternera. Makan Malam: Pan de Hamburguesa, Savora Savora, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo, Paty Hamburguesa Clasica. Camilan/Lainnya: Sytari Manteca de Maní, La Serenísima Queso Holanda, Pehuamar Maní Salado. lagi...
1745 kkal Latihan: Pilates - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan marianacarina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.