Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
527 kkal
|
Lemak: 10,29g | Prot: 32,70g | Karb: 76,38g.
Makan Pagi: Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Arroz Branco. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vas.charlot
|