Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
2734 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 141,92g | Karb: 399,39g.
Makan Pagi: Iper Latte Uht Intero, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Iper Latte Uht Scremato Iper. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Knorr Dado Vegetale, Rana Rustici Cappelletti Crudo. Makan Malam: Mutti Le Verdurine, Ciao Carb Protopasta Risoni, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Valfrutta Lenticchie Bio. Camilan/Lainnya: Iper Pizza Margherita Kamut Bio, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|