Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
2015 kkal
|
Lemak: 97,94g | Prot: 110,08g | Karb: 173,29g.
Makan Pagi: Вологодская Мануфактура Сыр Яблочный Вологодский с Вяленой Грушей, Зеленый Листовой Салат, Океан Вкуса Салат Чука, Помидоры, Чай с Лимоном, Свинина Запеченая, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Печень Трески, Хлеб Бородинский, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами, Красная Цена Горчица Острая, Мёд, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко, Вода, Орехи Кешью, Вода, Семга Слабосоленая, Valio Творог 0,1% Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|