Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
835 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 44,58g | Karb: 121,89g.
Makan Pagi: Cooked Egg White, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Onions , Chili, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Shrimp, Nasi Putih, White Pepper , Cooked Bean Sprouts. Makan Malam: Fried Egg, Lettuce, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Orange Juice Drink . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keisyaaa
|