|
На ужин сегодня лосось гриль и овощи с хумусом. Приятного аппетита;)
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1687 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 123,38g | Karb: 107,74g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Президент Масло Сливочное, Петелинка Филе Медальон, Мистраль Рис Жасмин. Makan Malam: Blumar Филе Лосося Мороженое на Коже без Костей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад с Малиной, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом. lagi...
|
|
2247 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 35 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia Galkina
|