Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1966 kkal
|
Lemak: 90,84g | Prot: 79,56g | Karb: 212,00g.
Makan Pagi: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Арахисовая Паста с Орехами, Рогачев Сгущенка, Чай. Makan Siang: Сахар, Молоко 2,5%, Кофе, Конверт из лаваша курицы и шампиньонов счит. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебный Дом Краюшка Ржано-Пшеничная, Растительное Масло, Яйцо, Буше Вензель с Малиной. Camilan/Lainnya: Царская Ягода Варенье Клубничное, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|