Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1818 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 62,47g | Karb: 229,44g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Schonfeld Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Пятерочка Хурма, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Каша Рисовая. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Птицефабрика Северная Печень Куриная, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Чай Несладкий. Camilan/Lainnya: Каравай Батон Наше Солнышко, Зерница Баранки Сахарные с Маком. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koshkaboss
|