Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
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50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
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1336 kkal
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Lemak: 28,16g | Prot: 98,77g | Karb: 161,44g.
Makan Pagi: Paneangeli Zucchero a Velo, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Succo d'arancia, Ovito Albume d'uovo, Fragole, Max Protein Oatmeal Donut, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mirtilli. Makan Siang: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Makan Malam: Zuegg Marmellata di Fichi , Mandorle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Legumotti. Lenticchie Ceci e Piselli. Camilan/Lainnya: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Noce di Cocco, Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso e Mais, Max Protein Oatmeal Donut. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Alessia2787
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