|
🤔🤔🤔🤔🤔案情不單純
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1960 kkal
|
Lemak: 87,67g | Prot: 123,34g | Karb: 164,58g.
Makan Pagi: 金桔, 小番茄（葡萄形狀）, 麥香 綠茶, 煎蛋, 蔥抓餅, 熱狗. Makan Siang: 乾烤花生（加鹽）, 炒大白菜, 泡菜, 燙青菜, 涼拌黃瓜, 萊爾富 椒麻香雞腿, 白飯. Makan Malam: 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 素炒芹菜, 味島 豆腐味噌湯, 麻油雞. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|