|
Как же тяжело найти мотивацию худеть до идеала, ибо сейчас "и так сойдёт". Ну давай же, давай. Хватит жрать на примерно:(
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1458 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 67,88g | Karb: 139,80g.
Makan Siang: Варенье из Смородины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны Отварные, Дымов Сосиски Куриные. Makan Malam: Варенье из Смородины, Красавчик Сок Банан-Клубника, Салат Слоями с Шампиньонами. Camilan/Lainnya: Курага, Пикник Шоколадный Батончик. lagi...
|
|