|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
1600 kkal
|
Lemak: 74,74g | Prot: 99,52g | Karb: 137,21g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Слобода Масло Растительное, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Makan Malam: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Сыр Российский, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyaozbudzhak
|